
吉士醬焗蘋果
使用倍健康高能量營養品(雲呢拿味)
材料
200毫升 | 倍健康高能量營養品(雲呢拿味) |
1個 | 大蘋果(130克) |
10克 | 提子乾 |
1茶匙 | 檸檬汁 |
10克 | 杏仁碎 |
15克 | 蜂蜜 |
15克 | 杏仁膏 |
10克 | 牛油 |
2湯匙 | 蘋果汁 |
10克 | 糖 |
5克 | 吉士粉 |
50克 | 忌廉(30%脂肪) |
做法
- 將杏仁膏、檸檬汁、蜂蜜、杏仁和提子乾混合。先將蘋果洗淨挖空,然後填入混合物。
- 將蘋果汁倒在耐熱碟上,放上蘋果,加上牛油碎。用200 °C焗大約25分鐘。
- 將吉士粉和糖混合,加入少量忌廉,拌勻成糊狀。加熱其餘的忌廉和倍力康™高能量營養品(雲呢拿味),加入已混和其他材料的吉士粉,再加熱。
基本資料
難度 | 2級(4級最難) |
份量 | 1 |
時間 | 35分鐘 |
每份的營養資料
熱量 | 877千卡 |
蛋白質 | 17.0克 |
脂肪 | 44.0克 |
碳水化合物 | 99.0克 |
纖維 | 4.3克 |